خانه / عمومی / سيگاري‌هايي كه مايلند خود را از خطر مرگ زودهنگام ناشي از بيماري‌هاي مرتبط با توتون برهانند، بايد آن را بطور كامل ترك كنند زيرا كاهش تعداد آن موثر نيست

سيگاري‌هايي كه مايلند خود را از خطر مرگ زودهنگام ناشي از بيماري‌هاي مرتبط با توتون برهانند، بايد آن را بطور كامل ترك كنند زيرا كاهش تعداد آن موثر نيست

به گفته محققان، سيگاري‌هايي كه مايلند خود را از خطر مرگ زودهنگام ناشي از بيماري‌هاي مرتبط با توتون برهانند، بايد آن را بطور كامل ترك كنند زيرا كاهش تعداد سيگار حتي به نصف رساندن آن تاثيري در اين رابطه ندارد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرزبه نقل از رويترز، دكتر “كيل بيارت‌ويت” مدير سابق “سرويس غربالگري بهداشت ملي” در “اسلو” به سيگاري‌ها گفت “ترك سيگار بهترين هديه‌اي است كه مي‌توانيد به سلامتي خود بدهيد.”
“بيارت ويت” و همكارانش در مطالعه‌اي بر روي ‪ ۵۱‬هزار زن و مرد در نروژ كه ‪ ۲۰‬سال طول كشيد، اثر كاهش ميزان سيگار كشيدن را بر مرگ و ميرهاي ناشي از بيماري قلبي، سرطان ريه و ساير سرطان‌هاي مرتبط با توتون بررسي كردند.

تمامي افراد در ابتداي اين مطالعه بين ‪ ۲۰‬تا ‪ ۳۴‬سال سن داشتند.

هدف از اين تحقيق كه در مجله “كنترل دخانيات” چاپ شده است، تعيين اين موضوع است كه اگر سيگاري‌هاي قهار كه روزي بيش از ‪ ۱۵‬عدد سيگار مي‌كشند ميزان مصرف خود را ‪ ۵۰‬درصد و يا بيشتر كاهش دهند، چه فوايدي براي سلامتي آنها در بر دارد.

در اين مطالعه، محققان ميان سيگاري‌هاي قهار كه به عادت خود ادامه دادند و افرادي كه در جريان اين مطالعه ميزان مصرف خود را به نصف رساندند، تفاوت قابل توجهي از لحاظ مرگ‌ومير زودهنگام ناشي از بيماري قلبي عروقي، سرطان‌ها و ديگر دلايل مشاهده نكردند.

اين نتايج در مورد مردان و زنان يكسان بود.

سيگار كشيدن يكي از عوامل عمده مرگ قابل پيشگيري است. سيگار علاوه بر اينكه يك عامل خطرساز در ارتباط با ابتلا به حمله قلبي، سكته مغزي و برخي انواع سرطان است، عامل برجسته ابتلا به سرطان ريه و بيماري مزمن مسدود كننده ريوي از جمله برونشيت مزمن و آمفيزم نيز است.

كارشناسان بهداشتي تخمين مي‌زنند كه تا سال ‪ ،۲۰۲۰‬ميزان مرگ و ميرهاي سالانه مرتبط با سيگار در سراسر جهان دو برابر شود و به ‪ ۱۰‬ميليون نفر و يا بيشتر برسد.

اين مطالعه به روشني نشان مي‌دهد كه ميزان خطر ابتلا به بيماري‌هاي مرتبط با توتون در افرادي كه سيگار را ترك مي‌كنند بطور قابل ملاحظه‌اي كمتر از افرادي مي‌شود كه همچنان به سيگار كشيدن ادامه مي‌دهند.

همچنین بررسی کنید

هشدار وزارت بهداشت ایران : عفونت های روده ای در راه است ، توصیه های بهداشتی را جدی بگیرید

سازمان بهداشت جهانی ( WHO ) در گزارشی جديد بر ضرورت كنترل اپيدمی چاقی در جهان تاكيد كرد