خانه / اخبار اجتماعي / كاهش تماشاي تلويزيون، موجب افزايش تحرك در كودكان نمي‌شود

كاهش تماشاي تلويزيون، موجب افزايش تحرك در كودكان نمي‌شود

پژوهشگران آمريكايي در جديدترين تحقيقات خود نشان دادند نگاه نكردن به تلويزيون موجب افزايش تحرك و ورزش كودكان نمي‌شود.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از رویترز ، محققان دانشگاه هاروارد در يك بررسي چهارساله بر روي ‪ ۱۰‬هزار كودك آمريكايي ‪ ۱۰‬تا ‪ ۱۵‬ساله، هيچ رابطه‌اي بين تغييرات ايجاد شده در ميزان زماني كه كودكان فعاليتهايي را بطور نشسته انجام مي‌دادند و زماني كه درگير فعاليت‌هاي پر تحرك هستند نيافتند.

گفته مي‌شود نگاه كردن طولاني مدت به تلويزيون و انجام بازي‌هاي ويديويي و رايانه‌اي موجب چاقي در كودكان و بروز مشكلاتي مانند ديابت در آنها مي‌شود.

در تحقيقات پيشين آمده بود نه تنها نگاه كردن به تلويزيون انتخابهاي غذايي ناسالمي را در اختيار كودكان قرار مي‌دهد بلكه كودكان در هنگام تماشاي برنامه‌هاي تلويزيوني تمايل بيشتري به خوردن تنقلات دارند.

اين در حالي است كه تمرينات متعادل مانند دوچرخه‌سواري و پياده‌روي و تمرينات ورزشي شديد مانند بازي بسكتبال و يا پرش موجب كاهش وزن و بهبود سلامت قلبي مي‌شود.

تحقيقات اخير كه بيش از ‪ ۱۰‬هزار دختر و پسر مورد را بررسي قرار داد نشان مي‌دهد دختران بطور متوسط ‪ ۱۰‬ساعت و پسرها نيزبطور متوسط ‪ ۱۲‬ساعت در هفته تلويزيون تماشا مي‌كنند و دخترها در هفته ‪ ۱۲‬ساعت و پسرها ‪ ۱۴‬ساعت فعاليت فيزيكي دارند.

در اين تحقيق ‪ ۴‬ساله، ‪ ۳۹‬دقيقه از زمان تلويزيون دخترها در هفته و ‪۲۳‬ دقيقه از زمان پسرها كاسته شد.

نتايج اين تحقيقات نشان داد در حالي كه در همين زمان، دخترها ‪ ۱۳‬دقيقه در هفته كمتر ورزش كردند، پسرها همان ‪ ۱۴‬ساعت را به فعاليتهاي فيزيكي اختصاص دادند.

به گفته “السي تاوراس” مجري اين تحقيقات از دانشكه پزشكي هاروارد در بوستون، تماشاي تلويزيون و فعاليتهاي فيزيكي دو مقوله جدا از هم بوده و مخالفتي با هم ندارند و انتخاب هر يك از اين دو بر اساس يك سري مكانيسم هاي تصميم‌گيري پيچيده صورت مي‌گيرد.

وي افزود، كاهش زمان تماشاي تلويزيون موجب افزايش فعاليت فيزيكي كودكان نمي شود.

همچنین بررسی کنید

بریتانیا ” پایتخت اعتیاد ” در اروپا است

موسسه پژوهشی “مرکز عدالت اجتماعی” هشدار داده که بریتانیا به “پایتخت اعتیاد” به الکل و …

فقر و مشكلات مالی موجب می شود که مغز کندتر و ضعیفتر عمل کند

پژوهشگران تازه‌ای توسط محققان دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد درگیر شدن در مسائل و مشکلات مالی …