خانه / اخبار اجتماعي / خواب مناسب شبانه باعث تقويت دستگاه ايمني بدن افراد مي‌شود.

خواب مناسب شبانه باعث تقويت دستگاه ايمني بدن افراد مي‌شود.

نتايج آخرين بررسي‌هاي محققان حاكي از آن است كه خواب مناسب شبانه باعث تقويت دستگاه ايمني بدن افراد مي‌شود.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از مجله اینترنتی پزشکی امروز ، نتايج مطالعات اخير پژوهشگران آلماني درباره شماري از افراد داوطلب كه بر ضد بيماري هپاتيت نوع آ واكسينه شده بودند بيانگر آن است كه پاسخ دستگاه ايمني بدن در افرادي كه از خواب شبانه كافي و مناسبي برخوردار بودند به مراتب بهتر از پاسخ دستگاه ايمني بدن در سايرين است.

بر اساس يافته‌هاي اين پژوهش ميزان پادتن‌هاي تشكيل شده بر عليه ويروس هپاتيت آ در افرادي كه خواب شبانه خوب دارند حدود دو برابر ساير افراد است.

اين مطالعه در نشريه “طب روان تني” منتشر شده است.

همچنین بررسی کنید

استرس ناشی از بیکاری، سبب تشدید ناباروری مردان می‌شود

پژوهشگران علوم پزشکی در دانشکده سلامت عمومی دانشگاه «راتگرز» و دانشکده سلامت عمومی میل من …

استفاده از تبلت و موبایل در هنگام خواب موجب اختلال در خواب می شود

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند: اگر می خواهید چاق نشوید از تبلت ها و تلفن …