خانه / اخبار تغذیه / ويتامين “كي ‪ “۲‬براي پيشگيري از بيماري پوكي استخوان مفيد است.

ويتامين “كي ‪ “۲‬براي پيشگيري از بيماري پوكي استخوان مفيد است.

دستاوردهاي پژوهشگران وابسته به پژوهشگاه ملي‌تندرستي و موادمغذي ژاپن بيانگر آن است كه ويتامين “كي ‪ “۲‬براي پيشگيري از بيماري پوكي استخوان مفيد است.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از روزنامه “نيهون كيزاي” ،  پژوهشگران با آزمايش بر روي ‪۴۰‬ بانوي ژاپني كه‌دوره قاعدگي آنها به‌پايان رسيده بود، به‌اين نتيجه رسيدند.

در اين آزمايش ها، نيمي از اين بانوان به مدت يك ماه روزانه يك و نيم ميلي‌گرم ويتامين “كي‪ “۲‬مصرف كردند و نيم ديگري از آنها از داروي ديگري استفاده نمودند كه اين ويتامين در آن وجود نداشت.

نتيجه اين آزمايش نشان داد، كار استخوان‌سازي در بدن آن دسته از بانواني كه ويتامين ” كي ‪ “۲‬مصرف كرده‌اند، پيشرفت كرده است.

پيشرفت استخوان‌سازي در بدن آدم از شاخصي كه در خون وجود دارد ، قابل شناسايي است .

ويتامين “كي‪ “۲‬به‌طور كلي به ‪ ۱۲‬نوع تقسيم‌مي‌شود و دراين‌آزمايش پژوهشگران از نوع “كي ‪ “۴ -۲‬استفاده كردند.

اين نوع ويتامين از جمله در زرده تخم مرغ، كره و پنير وجود دارد.

اين دستاورد پژوهشگران ژاپني  در نشست علمي پيرامون بيماري پوكي استخوان در توكيو منتشر شد.

همچنین بررسی کنید

آشنایی با فواید بیوتین

بیوتین که با نماد ویتامین h نیز شناخته می شود از مهم ترین ویتامین های …

عوارض مصرف گوشت گاو

بدون تردید شیر و گوشت گاو سهم عمده ای در رژیم غذایی اغلب خانواده ها …