خانه / اخبار عمومی (صفحه 5)

اخبار عمومی

آقایان ، به این 5دلیل ریش بذارید

علاوه بر جلوگیری از نور خورشید و کاهش علائم پیری ناشی از آن، موی صورت با مرطوب نگه داشتن پوست صورت علائم پیری را کم می کند. ریش از پوست صورت در برابر باد و هوای سرد که باعث خشکی پوست می شوند محافظت می کند. چارلز داروین نظریه پرداز …

بیشتر بخوانید »

نشانه ها و علائم ضعیفی چشم در افراد مختلف

افراد در سنین مختلف ممکن است به دلایل خاصی دچار ضعیف شدن چشم شوند این مشکل چشم علائمی دارد که نشان می دهد چشم شما ضعیف شده است.نشانه ها و علائم ضعیفی چشم در افراد مختلفچشمان سالم نعمتی است که همه ما باید قدردان آن باشیم و مراقبت کنیم تا …

بیشتر بخوانید »

چه کسانی به چکاپ مرتب نیاز دارند ؟

برای اطلاع از میزان سلامتی و پیشگیری از بیماری ها پزشکان اغلب توصیه می کنند که چکاپ مرتب نیاز است، البته که چکاپ عمومی بدن فواید دیگری نیز به همراه دارد. اهمیت چکاپ مرتب عمومی بدن همه ما در یک دنیای سمی و پر از خطر زندگی می کنیم. به …

بیشتر بخوانید »

جراحی کوچک کردن معده؛ راهکاری ساده، ولی پرمخاطره برای کاهش وزن

افراد پس از این عمل جراحی، غذای کمتری مصرف کرده و در نتیجه کالری کمتری جذب می‌کنند و این امر منجر به کاهش وزن آن‌ها در بلند مدت می‌شود. یکی از رایج‌ترین روش‌ها برای کاهش وزن جراحی چاقی است که در آن معده فرد کوچک می‌شود.بامروزه بشر به دلیل تغییر …

بیشتر بخوانید »

ورزش تنها عامل پیشگیری از شکستگی استخوان در سالمندان

پزشکان معتقدند مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها نمی‌تواند مانع از شکستگی استخوانی در سالمندان شود و این افراد باید ورزش کنند. طبق دستورالعمل جدید منتشر شده در آمریکا، زمین خوردن دلیل اصلی مرگ و میر ناشی از صدمه دیدن در میان افراد بالای ۶۵ سال است و سالمندان برای آنکه بر …

بیشتر بخوانید »

چه مقدار خواب کافی و چه مقدار بیش از اندازه است؟

کم خوابی تاثیرات مخرب زیادی برسلامتی بدن دارد، علاوه بر اینکه باعث عملکرد ضعیف در روزی که پیش رو دارید می شود دائم خسته و خواب آلود خواهید بود و به مرور زمان کم خوابی بر سلامتی شما نیز تاثیر گذاشته وحتی ممکن است موجب بیمار شود. اگر دچار کم …

بیشتر بخوانید »

هورمون های شادی آور کدامند؟

هورمون شادی همان عامل اصلی درونی بدن که با فعال شدنش حال ما را خوب می کند می تواند با روش هایی بسیار ساده و باورنکردنی تحریک شده و ایجاد خوشحالی کند.همه ی احساسات انسان مثل صلح، لذت، سوگواری یا عصبانیت با هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی کنترل …

بیشتر بخوانید »

چرا احتمال فوت مردان بر اثر کرونا دو برابر زنان است؟

رئیس انجمن اورولوژی ایران گفت: احتمال فوت مردان در اثر ابتلا به کرونا بیش از زنان است. دکتر عباس بصیری اظهار داشت: انسان بین 20 تا 25 هزار ژن دارد؛ این 25 هزار ژن مسئولیت تعیین ویژگی افراد را بر عهده دارند؛ تفاوت در برخی بیماری ها به دلیل تفاوت …

بیشتر بخوانید »

۵ تکنیک برای تنفس عمیق

تنفس عمیق یکی از چندین تمرین موثر برای سلامتی است که می‌توانید به شما کمک کند تا استرس از بدنتان خارج شود. بسیاری از مردم از رقصیدن یا کار کردن برای از بین رفتن استرسشان کمک می‌گیرند و حال خودشان را خوب می‌کنند. بعضی دیگر سعی می‌کنند با کمک سیگار …

بیشتر بخوانید »