خانه / بایگانی برچسب: افسردگی و استرس

بایگانی برچسب: افسردگی و استرس

نقش افسردگی و استرس در تاثیر واکسن کرونا بر بدن

چندین دهه تحقیق نشان می دهد افسردگی، استرس، تنهایی و رفتارهای مشابه می تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده و اثر بخشی واکسن های خاص را کاهش دهد. گزارش جدید حاکی از آن است که ممکن است در مورد واکسن های جدید علیه ویروس کرونا که در مرحله تولید …

بیشتر بخوانید »

فواید استفاده از چشم بند خواب

چشم بند خواب مانع از رسیدن نور به چشم می شود و به داشتن یک خواب راحت کمک بسیاری می کند، البته استفاده از چشم بند خواب مزایای دیگری را هم به همراه دارد. چشم بند خواب چیست و چه فوایدی برای سلامت انسان دارد؟ یک چشم بند خواب یا …

بیشتر بخوانید »

بیماران قلبی این نکات را حتما رعایت کنند

عواملی مانند تغذیه نامناسب، کم تحرکی و سبک زندگی نا مناسب موجب افزایش بیماری ها قلبی در میان مردم شده است، برای حفظ سلامت بیماران قلبی باید از برخی نکات به خوبی آگاه باشند. بیماران قلبی این نکات را حتما رعایت کنند امروزه با توجه به نوع تغذیه و سبک …

بیشتر بخوانید »

افسردگی با غم و اندوه چه تفاوتی دارد؟

تفاوت غم و اندوه با افسردگی معمولا با گذر زمان مشخص می‌شود. دوره زمانی، ثبات وضعیت روحی و تغییرات فیزیکی در بدن از اصلی‌ترین نشانه‌هایی هستند که با استفاده از آن‌ها می‌توان تفاوت غم و اندوه با افسردگی را تشخیص داد. تفاوت غم و اندوه با افسردگی در چیست؟ بسیاری …

بیشتر بخوانید »

علت سندرم سوزش دهان

سندرم سوزش دهان یک اختلال دردناک داخل دهانی بوده که باعث احساس سوزش در زبان یا دهان می‌شود. درد و ناراحتی ناشی از سندرم سوزش دهان (BMS) در اغلب موارد مکرر است و درمان آن مشکل می‌باشد، اما راه‌هایی وجود دارد که افراد می‌توانند از آن‌ها برای کاهش علائم خود …

بیشتر بخوانید »