خانه / بایگانی برچسب: بیماری قلبی عروقی

بایگانی برچسب: بیماری قلبی عروقی

کاهش ریسک بیماری قلبی عروقی با مصرف ۳ تا ۶ تخم مرغ در هفته

نتایج مطالعه اخیر نشان می دهد مصرف ۳ تا ۶ تخم مرغ در هفته ریسک بیماری قلبی عروقی را به شکل چشمگیری کاهش می دهد. محققان آکادمی علوم پزشکی چین عنوان می‌کنند بین مصرف تخم مرغ و ریسک بروز بیماری قلبی عروقی و نرخ مرگ و میر ارتباط وجود دارد …

بیشتر بخوانید »

15 عادت روزانه ای که برای قلب شما مثل یک دشمن است

برخی افراد در زندگی روزمره عادات و اشتباهاتی را انجام می دهند که بدترین و بزرگترین دشمن سلامت قلب است و خطر بروز بیماری های قلبی را افزایش می دهند. 15 عادت روزانه ای که برای قلب شما مثل یک دشمن است چون بیماری های قلبی دومین علت مرگ و …

بیشتر بخوانید »

اضافه وزن به مقابله با برخی سرطان‌ها کمک می‌کند

دانشمندان دریافتند وزن بیشتر بدن شانس مقابله با برخی سرطان‌ها را افزایش می دهد محققان دانشگاه فلیندرز استرالیا دریافتند شاخص توده بدنی بالا می تواند واکنش بدن را به داروی atezolizumab، درمان رایج برای سرطان ریه، تقویت کند. آنها دریافتند بیماران دارای شاخص توده بدنی بالا در مقایسه با بیماران …

بیشتر بخوانید »

ارتباط نوشیدن چای با سلامت قلب

محققان طی مطالعات متوجه شدند که نوشیدن مقادیر متوسط یا زیاد چای موجب تقویت سلامت قلب می‌شود.محققان هلندی در جریان پژوهشی متوجه شدند که نوشیدن مقادیر متوسط یا زیاد چای موجب تقویت سلامت قلب می‌شود و خطر مرگ ناشی از ابتلا به بیماری عروق کرونر را، کاهش می‌دهد. این مطالعه …

بیشتر بخوانید »

سه روز بعد از خوردن این غذا مغزتان آسیب می بیند

محققان علوم پزشکی در دانشگاه ییل کانادا اعلام کردند مصرف غذا‌های پرچرب نه تنها بر ظاهر انسان تاثیر می‌گذارد که بر مغز نیز تاثیر منفی دارد. محققان علوم پزشکی در دانشگاه ییل کانادا اعلام کردند مصرف غذا‌های پرچرب نه تنها بر ظاهر انسان تاثیر می‌گذارد که بر مغز نیز تاثیر …

بیشتر بخوانید »

مطالعه جدید درباره سابقه خانوادگیِ کلسترول بالا و مشکلات قلبی

پزشکان در یک مطالعه جدید دریافته‌اند افرادی که سابقه‌ی خانوادگیِ ابتلا به کلسترول بالا دارند حتی با وجود مصرف دارو نیز با خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی روبرو هستند. اگرچه در این افراد مصرف دارو می‌تواند موجب کاهش سطح کلسترول بد خون شود اما خطر بروز مشکلات قلبی در …

بیشتر بخوانید »

روغن جامد مصرف نکنید

روغن‌های نیمه‌جامد و چربی‌های جامد حاوی اسیدهای چرب اشباع و ترانس هستند که سلامت را تهدید می‌کند. نتایج تحقیقات نشان ‌داده است که مصرف چربی‌هایی که میزان اسید چرب ترانس آن‌ها بالا است باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی می‌شوند. روغن‌های نیمه‌جامد و چربی‌های جامد حاوی اسیدهای …

بیشتر بخوانید »

صبحانه را حذف نکنید

اضافه‌وزن دوره کودکی می‌تواند امکان ابتلای زودرس به مشکلاتی مانند دیابت نوع دو و بیماری‌های قلبی- عروقی را افزایش دهد پژوهشگران برزیلی در بررسی جدیدی دریافتند که حذف وعده صبحانه می‌تواند خطر اضافه‌ وزن را در بزرگسالان افزایش دهد. پژوهشگران “دانشگاه سائو پائولو”(USP) برزیل، در پژوهش جدیدی تلاش کردند تا …

بیشتر بخوانید »

یک قاشق سرشیر چقدر کالری دارد؟

سرشیر از فرآوده‌های لبنی پر چرب محسوب می‌شود. کالری سرشیر زیاد است به طوری‌که یک قاشق غذاخوری سرشیر ۶۰ کالری دارد، به علاوه بخش عمده این کالری از طریق چربی اشباع تامین می‌شود. کالری سرشیر، یک قاشق سرشیر چقدر کالری دارد؟ سرشیر همراه با عسل، شیره خرما و مربا یکی …

بیشتر بخوانید »