خانه / بایگانی برچسب: حفظ سلامت بدن

بایگانی برچسب: حفظ سلامت بدن

چند بار ادرار در روز نشانه سلامت بدن است؟

فوق تخصص گوارش دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: هر گونه بی نظمی و تغییر در اجابت مزاج می تواند نشان دهنده یک بیماری و یا اختلال خاص در بدن باشد. دکتر یوسفی اظهار کرد: تعداد دفعات دستشویی رفتن زیاد یا کم، در واقع نشانه مهمی از سلامت عمومی فرد است، …

بیشتر بخوانید »

چه کسانی نباید روزانه موز مصرف کنند؟

پتاسیم موجود در موز، به حفظ ضربان منظم قلب، تحریک ترشح انسولین برای کنترل قند خون، و پشتیبانی از فشار خون مطلوب کمک می کند. موز یکی از محبوب‌ترین میوه ها در سراسر جهان است. موز در 107 کشور جهان پرورش داده می شود و به عنوان چهارمین محصول کشاورزی …

بیشتر بخوانید »

نشانه های کبد سالم

داشتن شیوه ی زندگی صحیح از جمله تغذیه مناسب و ورزش از مهمترین فاکتورها برای داشتن کبد سالم است. چگونه تشخیص دهیم کبدمان سالم است؟ کبد یکی از مهمترین و کلیدی ترین نقش ها را در بدن ایفا می کند. دفع سموم و پاکسازی بدن، بهبود گوارش و … از …

بیشتر بخوانید »