خانه / بایگانی برچسب: دانه های کدو تنبل

بایگانی برچسب: دانه های کدو تنبل

چه میزان پروتئین نیاز داریم؟

تجزیه و گوارش پروتئین برای بدن نسبت به مواد مغذی دیگر دشوارتر است که مطالعه نشان داده اند این شرایط می تواند کالری سوزی پس از مصرف غذا را تا ۳۵ درصد افزایش دهد. متخصصان تغذیه و پزشکان از این موضوع آگاه هستند که سوخت و ساز بدن انسان – …

بیشتر بخوانید »