خانه / بایگانی برچسب: دو ماراتن

بایگانی برچسب: دو ماراتن

ورزشی که قلب را 4 سال جوان تر می کند

محققان کالج دانشگاهی لندن و سازمان خدمات بهداشت ملی بریتانیا می گویند دو ماراتن حتی در افراد مبتدی و مسن، می تواند قلب را 4 سال جوان تر کند. دو ماراتن، سفتی شریان ها را به تاخیر می اندازد و منجر به کاهش فشار خون می شود. پروفسور شارلوت مانیستی، …

بیشتر بخوانید »