خانه / بایگانی برچسب: زود هضم

بایگانی برچسب: زود هضم

زمان هضم غذا در معده

تاثیر هضم بر کاهش وزن بسیار مهم است. همانطور که چندین بار گفته شد، زمان هضم غذا به چیزی که میخوریم بستگی دارد. البته زمان دقیق هضم غذا بستگی به سلامت جسمی، سوخت و ساز بدن، سن و حتی جنسیت فرد دارد. اگر اصطلاح را ساده تر کنیم، زمان هضم …

بیشتر بخوانید »