خانه / بایگانی برچسب: سلامت بدن

بایگانی برچسب: سلامت بدن

همراه آب معدنی پلاستیک نخورید

بسته بندی آب معدنی برخلاف تصور بیشتر ما تا زمان مشخصی قابل استفاده است. جالب است بدانید نکته‌ای که برای مصرف آب معدنی نگران کننده است، پلاستیکی است که آب را با آن بسته بندی می‌کنند.معمولاً پلی اتیلن ترفتالات (PET) برای بطری‌های آب معدنی کوچک و بزرگ و پلی اتیلن …

بیشتر بخوانید »

کاهش وزن با مصرف قارچ

قارچ علاوه بر داشتن ویتامین‌های بسیار مفید فاقد چربی، کربوهیدرات و کالری اضافی است، با اضافه کردن یک وعده قارچ در رژیم غذایی خود می‌توانید برای همیشه از کمبود ویتامین D و فیبر خلاص شوید. مواد غذایی مفید برای تحریک اشتها، تأثیر اسفناج در حفظ سلامت پوست، کاهش وزن با …

بیشتر بخوانید »

بیماری که سلامت بدن افراد را به خطر می‌اندازد

تحقیقات نشان داده است که به طور معمول افرادی که سطح مصرف ویتامین C آن‌ها برای مدت ۳ ماه پایین است، احتمال ابتلایشان به بیماری اسکروی افزایش می‌یابد.اسکروی بیماری است که به دلیل کمبود ویتامین C سلامت بدن افراد را به مخاطره می‌اندازد.یک بیماری است که به دلیل کمبود ویتامین …

بیشتر بخوانید »

چرا همیشه در طول روز خواب آلو هستم؟

اگر مشکل خواب آلودگی در طول روز شما را آزار می‌دهد و دلیل قانع کننده‌ای برای آن پیدا نکرده‌اید این مطلب را مطالعه کنید.بی‌خوابی مشکلی‌ست که بسیاری از افراد با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. این مشکل می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. اگر مشکل خواب آلودگی در طول روز شما را …

بیشتر بخوانید »

چند بار ادرار در روز نشانه سلامت بدن است؟

فوق تخصص گوارش دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: هر گونه بی نظمی و تغییر در اجابت مزاج می تواند نشان دهنده یک بیماری و یا اختلال خاص در بدن باشد. دکتر یوسفی اظهار کرد: تعداد دفعات دستشویی رفتن زیاد یا کم، در واقع نشانه مهمی از سلامت عمومی فرد است، …

بیشتر بخوانید »

علت صدای تق‌تق زانوچیست؟

درد و صدا دادن زانو یکی از مشکلات شایع است که به دلایل مختلف ایجاد می‌شود. امروز در این مطلب تصمیم گرفتیم به دلایل، پیشگیری و درمان این مشکل بپردازیم.شاید تابه‌حال تجربه‌ی شنیدن صدای زانوی خود و یا اطرافیانتان را داشته باشید. درد و صدا دادن زانو یکی از مشکلات …

بیشتر بخوانید »

عوارض خطرناک و جدی دندان پوسیده در دهان برای سلامتی بدن

دندان خراب و پوسیده می تواند مشکلات جدی از جمله دیابت،زوال عقل،ناباروری شود پس بهتر است از این عوارض ترسناک با رعایت بهداشت جلوگیری کنیم.عوارض خطرناک و جدی دندان پوسیده در دهان برای سلامتی بدنبهداشت دهان و دندان،یکی از مهمترین اقدامات برای داشتن دهان، دندان ها و لثه سالم است …

بیشتر بخوانید »

لطفا شمع روی کیک رو فوت نکنید !!

فوت کردن شمع های روی کیک تولد عوارض دارد؟ مطالعات جدید نشان می دهد که فوت کردن شمع روی کیک ها می تواند عوارض جدی را برای سلامت بدن به همراه داشته باشد.مضرات فوت کردن شمع های روی کیکشاید باور کردنش سخت باشد اما این شمع های روی کیک تولد …

بیشتر بخوانید »

نوشیدن زیاد آب چه ضرری به بدن می رساند؟

بعضی از افراد تمایل زیادی برای نوشیدن آب دارند و حتی اگر تشنه هم نباشند آب می خورند این موضوع می تواند سلامت بدن آن ها را به خطر بیندازد.خطرات نوشیدن زیاد آب و چگونگی درمان و جلوگیری از مسمومیت آبهیدراتاسیون بیش از اندازه ویا مسمومیت با آب زمانی رخ …

بیشتر بخوانید »