خانه / بایگانی برچسب: غذا بدون قند

بایگانی برچسب: غذا بدون قند

آشنایی با انواع غذا بدون قند

بخش عمده‌ای از رژیم غذایی ما را مواد حاوی قند تشکیل می‌دهند. بنابراین برای تنظیم قند خون و کمک به درمان دیابت باید مواد غذایی بدون قند و کم قند نظیر جو، آووکادو، بروکلی و… را مصرف کنیم و غذاهایی با موادی که حاوی قند کمی هستند، طبخ کنیم. متاسفانه …

بیشتر بخوانید »