خانه / بایگانی برچسب: لاغری و کاهش وزن

بایگانی برچسب: لاغری و کاهش وزن

چهار راه مصرف زنیان برای کاهش وزن

مصرف زنیان به لاغری و کاهش وزن کمک شایانی می کند اما در عین حال دستور استفاده از زنیان برای لاغری بسیار موثر و حائز اهمیت است.دستور استفاده از زنیان برای لاغری با این دانه ی پرخاصیتزنیان یک دانه کاروم محسوب می شود و مربوط به ناحیه آسیایی است که …

بیشتر بخوانید »

تمریناتی که به راحتی پهلوهای تان را آب می کند

معضل خیلی از افرادی است که در روند لاغر شدن هستند یا لاغر شده اند ولی چربی های این قسمت هنوز پابرجاست. اگر شما هم مشکل آب کردن پهلوهای تان را دارید مطلب زیر را مطالعه و از تمرین هایش البته به صورت مستمر استفاده کنید از بین بردن پهلو …

بیشتر بخوانید »

خواص و فواید فوق العاده اسفرزه برای لاغری و کاهش وزن

اسفرزه از گیاهانیست که می تواند به روند کاهش وزن و لاغری کمک بزرگی بکند. روده را پاکسازی کرده و گلوکز خون را کاهش می دهد. خواص و فواید فوق العاده اسفرزه برای لاغری و کاهش وزن اسفرزه یکی از بهترین درمان ها برای کاهش وزن است به خصوص اگر …

بیشتر بخوانید »

برای لاغر شدن تخم مرغ را با چه بخوریم؟

تا به حال به این فکر کرده بودید که با خوردن تخم مرغ لاغری سریعتر پیش برود ؟ نا گفته نماند که این مسئله زمانی در بدن موثر واقع می شود که تخم مرغ را با برخی از خوراکی ها ترکیب کنیم. غذاهایی که برای کاهش وزن و لاغری می …

بیشتر بخوانید »

تاثیر چشم‌گیر سالاد سبزیجات بر لاغری و کاهش وزن

از مهمترین خواص این سالاد سبزیجات می‌توان به خاصیت آنتی اکسیدانی آن اشاره کرد که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند ک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌: تاثیر چشم‌گیری سالاد سبزیجات بر لاغری و کاهش وزن دارد. حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی(Traditional medicine) درباره سالاد ترکیبات مناسب …

بیشتر بخوانید »

نوشیدنی های لاغری با لیمو

لیمو لاغری را سریع تر میکند برای همین در اکثر نسخه های کاهش وزن خانگی حتما از این میوه پرخاصیت استفاده می شود. نوشیدنی های لاغری با لیمو لیمو حاوی فراوانی کلسیم ،پتاسیم ،منیزیم، آهن ،ویتامین ها، کربوهیدرات و پروتئین است . سیتریک اسید موجود در لیمو خاصیت آنتی باکتریایی …

بیشتر بخوانید »

برای لاغری در این ساعت ها غذا بخورید

اگر به دنبال این هستید که به سرعت وزن خودتان را کاهش دهید و به لاغری برسید حتما در این ساعت از روز غذا بخورید. چگونه به سرعت وزن کم کنیم؟ برای لاغر شدن کدام وعده را بیشتر بخوریم؟ آیا میخواهید که به سرعت وزن کم کنید و تناسب اندام …

بیشتر بخوانید »

دستور لاغری با نعناع

ترکیبات نوشیدنی نعناع لاغری را سرعت می بخشد ، اکثر افرادی که دستورالعمل معجون کاهش وزن با نعناع و زنجبیل را امتحان کرده اند به خوبی نتیجه ی آن را در خود شاهد بوده اند. دستور لاغری با نعناع امروزه در جهان بیشترعنوانی که خانم ها در مورد ش صحبت …

بیشتر بخوانید »

فواید دارویی ودرمانی چای ماته برای سلامتی

چای ماته چیست؟ چای ماته یک نوشیدنی سنتی در آمریکای جنوبی است که از برگ های گیاه یربا ماته تهیه می شود. برگ ها معمولا بر روی آتش خشک شده و سپس در آب گرم دم می شوند تا چای ماته درست شود. چای ماته به طور سنتی در یک …

بیشتر بخوانید »