وقتی که بدن شما دیوانهوار میکوشد تا برای نوزادتان شیر تهیه کند، موادمعدنیای مانند کلسیم، منیزیم و فسفر را از جریان خون میگیرد. وقت آن رسیده که همراه با شام خود مقداری شیر هم بنوشید. وقتی که بدن شما دیوانهوار میکوشد تا برای نوزادتان شیر تهیه کند، موادمعدنیای مانند کلسیم، …
بیشتر بخوانید »