خانه / بایگانی برچسب: چرب اشباع‌نشده‌

بایگانی برچسب: چرب اشباع‌نشده‌

تاثیر بیشترمصرف ماهی نسبت به قرص‌های مکمل روغن ماهی

مصرف ماهی موثرتر از قرص‌های مکمل روغن ماهی متخصصان تغذیه اعلام کردند که مصرف ماهی تاثیر بیشتری نسبت به قرص‌های مکمل روغن ماهی دارند. روغن ماهی یکی از مواد مغذی بسیار مفید برای بدن است که می‌توان آن را در غذاهای دریایی و مکمل‌ها پیدا کرد. براساس گزارش «مدیکال دیلی»، …

بیشتر بخوانید »