خانه / بایگانی برچسب: کاهش التهاب

بایگانی برچسب: کاهش التهاب

5 دلیل برای این که صبح ها زنجبیل بخوریم

زنجبیل ازجمله طعم دهنده های نوشیدنی چای به حساب می آید. کارشناسان تغذیه و سلامت، مصرف زنجبیل را به دلایل پزشکی متعددی توصیه می کنند ازجمله اینکه می توان با افزودن زنجبیل به صبحانه، روز خود را تغییر داد. صبحانه مهم ترین وعده غذایی است و افزودن زنجبیل که سرشار …

بیشتر بخوانید »

خواص روغن شی باتر ، تقویت سلامت پوست

شی یا شیا میوه نوعی درخت تنومند به اسم Vitellaria paradoxa می‌باشد که به خانواده چیکوئیان تعلق دارد. این درخت‌ها بومی کشورهای آفریقایی هستند اما میوه آنها در تمام قسمت‌های دنیا مصرف می‌شود. این میوه‌های آجیلی شباهت زیادی به فندق دارند. یکی از مهم‌ترین محصولات این میوه‌ها، روغن شی باتر …

بیشتر بخوانید »

ویتامین F چیست؟

شاید تاکنون در مورد ویتامین F چیزی نشنیده باشید، اما بهتر است بدانید این ویتامین یکی از ویتامین های تازه شناخته شده است که در ادامه بیشتر با آن آشنا می شویم فواید ویتامین F و منابع آن ویتامین F در واقع یک ویتامین به معنای سنتی این واژه نیست. …

بیشتر بخوانید »

خواص روغن بزرک

این روغن یکی از مهم ترین روغن های گیاهی محسوب می شود که از طریقه دانه های بزرک یا کتان به دست می آید. این ماده نه تنها دارای مصارف خوراکی و دارویی است، بلکه از آن در صنعت رنگ روغن و جلا دادن سطوح صیقلی مانند چوب نیز استفاده …

بیشتر بخوانید »

خواص عرق گزنه برای سلامت

خواص روغن گزنه حیرت آور است، این روغن گیاهی در درمان التهاب، تب یونجه، فشار خون بالا، قند خون، پروستات، دردهای عضلانی، خونریزی لثه و غیره اثر چشمگیری دارد و می‌تواند به بهبود سیستم ایمنی نیز کمک کند.گزنه از دوران باستان، به عنوان یک گیاه دارویی کاربرد داشته است. مصریان …

بیشتر بخوانید »

درمان و پیشگیری از موهای زائد ناحیه تناسلی

از راه‌ های درمان موهای زیر پوستی ناحیه تناسلی می‌توان به پرهیز از اصلاح و برداشتن موهای ناحیه مورد نظر، استفاده از کمپرس آب گرم، استفاده از روش‌های درمان خانگی نظیر استفاده از روغن درخت چای و… اشاره کرد. زمانی که موی ناحیه تناسلی به جای آنکه در سطح پوست …

بیشتر بخوانید »

فواید مصرف منظم آجیل برای قلب

مصرف منظم آجیل منافع زیادی برای شما دارد، کنترل کننده کلسترول است و می تواند فواید زیادی برای قلب تان داشته باشد. انواع آجیل شامل اسیدهای چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین، فیبر و … هستند که می توانند سدی در برابر ابتلا به برخی …

بیشتر بخوانید »

فواید آووکادو برای بانوان

آووکادو یک ماده غذایی سالم برای بانوان است، به طوریکه باید در حد اعتدال از آن استفاده شود. آووکادو غنی از ویتامین ها و چربی مفید بوده که به افزایش سلامت عمومی کمک می کند. این ماده غذایی را می توان در سالادها و به جای کره در ساندویچ ها …

بیشتر بخوانید »

با ۹ روش پاکسازی کلیه‌ها آشنا شوید

کلیه‌های شما مسئول حذف زوائد از بدنتان هستند با ۹ روش پاکسازی آنها آشنا شوید. اگر فشارخون بالا، دیابت و یا سخت شدن سرخرگ داشته باشید، ممکن است به بیماری کلیوی مبتلا شوید. بنابراین باید کاری کنید که جلوی وقوع و توسعه این بیماری گرفته شود. بیماری کلیه تهدیدکننده زندگی …

بیشتر بخوانید »