بایگانی برچسب: گلوگز

طرز تهیه ی گلوکز خانگی

شربت گلوکز بهترین جایگزین برای شکر در انواع محصولات شیرین است. با تبدیل بخشی از گلوکز موجود در شربت به فروکتوز، محصولات شیرین تر فوق فروکتوز نیز تولید می شود. گلوکز در شیرینی پزی بیشترین کاربرد را دارد و از آن در تهیه انواع شیرینی استفاده می شود.گلوکز چیست ؟ …

بیشتر بخوانید »

انواع قند میوه ها و مکانیزم جذب آن

قند میوه ها هم اگر خیلی زیاد به بدن برسد ممکن است خطراتی را برای ما داشته باشید. در این مقاله به بررسی میزان قند موجود در میوه‌ها و انواع آن می‌پردازیم. قند میوهمیوه ها حاوی بسیاری از مواد مغذی هستند و اگر می خواهید قند بخورید، میوه بهترین انتخاب …

بیشتر بخوانید »

شاخص گلیسمی چیست؟

شاخص گلیسمی عددی است که به وسیله آن می‌توانید بفهمید کربوهیدرات‌های غذا با چه سرعتی به گلوکز تبدیل می‌شوند. این شاخص به شما در تعیین رژیم غذایی مناسب کمک شایانی خواهد کرد. برخی از غذاها می‌توانند سریعا قند خون شما را بالا ببرند. دلیل چنین مشکلی این است که کربوهیدرات‌هایی …

بیشتر بخوانید »

کاهش عوارض دیابت با ویبره کل بدن

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که ویبره کل بدن می‌تواند عوارض ناشی از دیابت را در بیماران کاهش دهد. در مبتلایان به دیابت سطح گلوکز و التهاب‌های مخرب در بدن افزایش پیدا می‌کند. در این شرایط ویبره کل بدن به بهبود چگونگی گلوکز مصرفی در بدن به عنوان منبع انرژی …

بیشتر بخوانید »